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“一孕傻三年”原来离不开这几种原因!这画面感太强了

来源:搜狐 时间:2019-07-23 21:14:03 | 特鲁姆普大满贯 3594

很多刚生完宝宝的妈妈是不是经常会出现这种现象? “我刚才是不是忘了关门?我倒了几勺奶粉。我出来想干什么来着?”时不时的出现这种“傻话”。

很多人是不是会说,你孕傻啦!那到底什么是孕傻呢!孕傻是指当女性怀孕后,准妈咪的记忆力出现衰退、认知能力下降的现象,民间俗称“一孕傻三年”。

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这里说的是不是指智商方面,而是记忆力减退,注意力很难集中。那么为什么新手妈妈会出现这种症状呢?

【1】激素变化

怀孕后身体激素水平带来翻天覆地的变化。可是激素的水平势必促进皮质激素的分泌,但皮质激素分泌过多会影响人的精神和情绪。所以很多孕妇,经常会出现烦躁,悲伤,抑郁等情绪,而高水平的孕激素会使人产生犯困,精力不集中,记忆力减退等现象。

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【2】长时间的睡眠不足。

当了妈妈后恨不得一天有48个小时。没有在凌晨三四点起床,哄孩子换尿布的妈妈不足以谈人生。白天照顾宝宝打理家务,已经耗尽了妈妈很多精力和体力,而长期到了晚上不停的喂奶换尿布哄宝宝入睡会导致精神状态不佳。

大家想一想严重的睡眠不足和体力超支,我们的记忆力和反应能力还能在正常的水平吗?

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【3】精神状态过于紧张。

人们常说,喜当爹喜当妈,在享受新生命带来的幸福与快乐之余,更多的是伴随着紧张和担忧。妈妈在经过10月怀胎的辛苦对宝宝的健康状况担忧,简直是达到了极致。那简直是捧在手里怕摔了,含到嘴里怕化了。

【4】缺少关心

自从宝宝来到这个世上关注点就从妈妈的身上转移到了宝宝的身上。当妈妈缺少关心就会有很大的失落感,在做事情的时候很容易出现焦点错乱的状况。

所以请宝爸对宝妈多一些理解,多一些帮助,多一些爱护,多一些疼惜。

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